中断するとよりはっきりするもの

エイジングケアのためのアミノ酸サプリメント　アミックスダイレクト

ちょっと前まで飲んでました。切れちゃってもしばらくはまぁ調子良かったのですが
やはり中断してその良さを実感しました（T　T)

私やっぱりアミノ酸足りてないのでしょうか？？？あれだけ調子よかったのに、気分も身体もしゃきっとしないです。
おまけにお肌も乾燥が・・・。

やっぱりサプリメントは継続して摂っていかないとダメね・・・と思った出来事です。
ちなみに思わぬ副産物という記事にも書いたのですが。。。私の睡眠にもよかったアミックスダイレクト・・・
なくなるとやっぱり熟睡感が～疲労感が～です（汗）

お肌に関しては日差しが強くなってちょっと調子が悪いです・・・。
私紫外線アレルギーなので最近あちこち湿疹できて困ってます。服を着てても案外紫外線って通るんですね～

日焼け止めを塗るのが薄いのか、アゴ周り、口周りの荒れも結構あります。

これから子供の行事やらスポーツの係やらで外に出ること多いので気を付けないと・・・。
紫外線に関してなのですが、日焼け止めはもちろんなのですがインナーケアも有効だなとずっと思ってるんです。
特にビタミンC系。やっぱり摂っていると違います。
アミックスダイレクトにはビタミン群も配合されてますから私にとってはWでありがたいです。

あれあれのお肌も、お肌を作るもととなってるアミノ酸補給でサポートしてもらいます・・・。
コラーゲンもプラセンタもほとんどはタンパク質からできていて体内に吸収される時にはアミノ酸に分解されて
吸収されるんだって。それならアミノ酸をダイレクトに吸収しちゃったほうが早い！って思います。

プラセンタ好きですけどね。今はアミノ酸にはまってます。

そう思うとやっぱりこれを飲んでる時はこんなに荒れが気にならなかったからやっぱり良かったんだなぁと
つくづく実感するんですよね。
お値段高いんですけど、お値段以上の成分が入ってるんです！ってQVCで言っていて、
あ～わかるなぁと思いました。

1日１包～２包なのですが、２包続けて飲むとやっぱりカラダが違います・・・。
最近日差しに当たるだけで疲れちゃうから・・・体力ないのかしら。

そうそう、QVCでは発売されないお得な箱つぶれのアウトレット品があるそうです。
【箱つぶれアウトレット/数量限定】アミックス ダイレクト α-GPC 1箱（30包入）　エイジングケアを考えたアミノ酸サプリメント

数量限定らしいので私もさっそくポチります。

あ～・・・本当に５月～９月くらいまで苦手です・・・。
そうそう、紫外線アレルギー（日光アレルギー）ってね、突然なったりするんですって。

日焼け止めの紫外線吸収剤が引き金になることもあるんだそう。

日焼け止めも選ばないとダメですね・・・。
顔だけにできる人もあるそうで・・・私は顔・腕・首です。
これが湿疹ができるだけならいいけど痒いんです（悲）

まずはアレルギーを起こさないようにケアして、体内環境も整えたいと思います！

このアミノ酸のサプリメントなのですが、エイジングケアに特化して作られてますけど
カラダも元気になるのでおすすめ！

カラダが元気！イコール細胞たちも元気。だからお肌も調子いい！というサイクルだと思うんです。
アミノ酸サプリメントは結構一石二鳥のサプリメントですよ。

美味しく摂れるのでおすすめです。
【箱つぶれアウトレット/数量限定】アミックス ダイレクト α-GPC 1箱（30包入）　エイジングケアを考えたアミノ酸サプリメント


お試しの１６包入りもあるので気になる人はお試しで試すのもいいかもしれません。
お試しはアミックス ダイレクト α-GPC 1箱（16包入お試しセット）　エイジングケアを考えたアミノ酸サプリメントです。

ちょっとお得な情報。

この記事を読まれた方は購入時に下記のクーポンコードを記載していただくと５％OFFになります。

noa-06op

８月３１日まで利用可能です。会員登録必要/お一人様1回限りとなっています。

思わぬ副産物

アンチエイジングのために飲んでいたアミックスダイレクト。
美味しいのでジュース感覚で摂れるというのもいいです。

そんなアミックスダイレクトですが、これを飲み始めてから睡眠がしっかり取れるようになったんです。

睡眠にもアミノ酸って重要なんだけれど、グリシン・トリプトファン・GABAがその代表例です。
これがアミックスダイレクトで摂れるというわけでもないのに
すっごく睡眠の質が良くなったと思います。

体内環境が良くなったから？？？不思議です。

今まで無理やり寝ていたのにしっかり眠くなるし、夜に何回も起きていたのにいまは多くて１度起きるのみ。

不思議なので色々と調べようかと思うほどです。。。

やっぱり私にはアミノ酸必要ですね。

このアミックスダイレクトは今QVCで先行販売されています。割引で買えるので気になる人は
お試しの１６包から始めるといいかもしれません。

手応えはいいです！美容にスポットライトをあてて開発されたアミノ酸サプリメントだけど
私には全体的にいい感じ。

これで痩せたという人もいるそうですけど体重変化はわかりません←怖くてはかってません（笑）

全然関係ないけれど、たしかに５キロくらい一気に減ったんです。
それはなぜかというと、今歯列矯正してまして・・・３５歳で歯列矯正（・・：）
旦那には「今更・・・」と言われましたが、コンプレックスだったので頼み込んで歯列矯正しました。

そしたら痛いのなんのって。
前歯で噛めないし、違和感あってしばらくしっかりと食べられなかったんです。
そしたら自然と痩せました。

歯も健康には重要なんだということを認識されられた出来事です。
いまは慣れてきたので食べられるようになって痩せるのもストップしましたが。。。

余談でしたね。

アミックスダイレクト・・・お値段がもう少し安ければいいのだけど～。
でもこれでも価格が安い！と言われるような成分をめいっぱい入れてるそうで・・・。

たしかにいいわねこれ。

リピしたいけどな～どうしようか迷うところ。

気になる人は１度は試す価値あると思います。

プラセンタ好きですけどね、プラセンタより私には合ってるなぁと思います。
お肌の艶感はプラセンタの方が上かもだけれどトータル的にはこちらかな。
プラセンタに比べたら値段も安いしねぇ。
QVCオンラインショッピングでちょっと割引価格で購入できます。

カミングダイエットを試してみた結果・・・

４人目出産時に激太りし、最近までなっかなか体重が落なかった私。
腰痛もあり、なんだか長距離歩くと足首が痛くなったりと不調続きだったのですが
お義母さんから「体重落とすと随分かわるわよ」と言われダイエットすることに。

たしかに太るとね、おちこちおかしくなるんです。もともと身長も低く（１５６センチ）足のサイズも小さい（２２センチ）。
だから体重が支えきれないのではないかとちちょっと思うフシも・・・

何はともあれ、断乳してからダイエットに励んでおります。
とは言っても食べないとストレス溜まる人ですのでゆる～く長い時間かけてダイエット計画です。

ついでに断乳後ですからバストもしぼむしぼむ・・・。バストケアしながらなるべくバストのしぼみを
最小限にとどめてダイエットしたい！

食べて、タンパク質をとりつつ炭水化物をちょっと減らしてがんばります。
食べることが大好きな私に朗報！

なんとなんと『カミングダイエット』モニター募集！というのがあり１００円で２日分試すことができるという情報が★

カミングダイエットって以前からあったのだけど試すの初めて。
日清食品だからまずいわけがない！だってあのカップヌードルの日清ですよ！

特許製法のカミングシードでしっかり噛んで満腹にするので本当に続けやすい。
１食２４０キロカロリー以下というのもポイントです。

カミングシートもしっかり入ってますね。

これにお湯を注いでかき混ぜると・・・

これはトマトクリーム味です。

今回私は、日清食品さまのご好意で１食分頂きまして、試させていただきました。

正直にいいます。味。美味しいです。
もう何袋でも頂きたい気分になります（笑）←ダイエット失敗する例

味は８種類あるんだそう。
クラムチャウダー・コーンポタージュ・トマトクリーム・クリームシチュー・
グリンカレー・豆乳スープ・かぼちゃのポタージュ・枝豆スープ
どれも美味しそう。

私はトマトクリームだったけどタバスコとも相性GOOD!たまにピリ辛にして味に変化をもたせるのもいいかも。

栄養のことも考えられていて、タンパク質・ビタミンなど1日に必要な栄養素の１/３が摂れるんです。
1日１食置き換えのダイエットが一番成功率高いと思う。

私の妹もよくダイエットするっていって極端に筋トレしてみたり食事抜いたりするの。
忠告するのに全然聞かず。

そしたらね１週間過ぎたら心が折れるのよね～。結局ストレスたまって暴飲暴食。
あれでは痩せません・・・。

そもそも食べなければ痩せれると思ってるのが間違い。
食事取らないと、痩せるかもしれないけれど、少量の食事での吸収率が高まるからあまり変化なくなるんだそうです。
やっぱりダイエットは長期戦で徐々にしていくのがベスト！

置き換えしていきながら、朝食・昼食の炭水化物の量を減らしてます。

今では子供も認めるほど痩せましたよ。
って見た目だけです。体重計乗ってません・・・。毎日体重を記録するのもいいのですが、
私の場合体重計の数値が気になって、あれ抜こうとか極端になるのであまり乗りません（笑）
少しでもストレスを減らしながらやりたいので。

だって体重計に乗り出したらね、トイレに行っても乗っちゃうの。「ちょっと減ったかな？」って思って。
お水飲んだりしたら戻るのに（笑）
３５歳になるとね、ダイエットも考えながらしないといけない。

例えば、体重だけ減ればいいのか？
違いますよね。出産経験ある人に多い骨盤の「歪み」だったり「開き」。おしりにたっぷりお肉ついてます。

体重へるとどうなるか・・・おしりのお肉はあまりとれないのに上半身だけごっそり。
そう・・・洋梨体型になります。←私。

それにね、首にもシワできる・・・。若い時には気にならないことでもやっぱり気になってくるお年頃。
首ケアしながらダイエットしなくては・・・。

だからね、今回はリンパマッサージも行いながらやってます。
リンパマッサージをしながら脚・お腹・二の腕・バスト・首・・・

若い時とは違ったダイエット方法を取らないと取り返しのつかないことになるのでしっっかりケアしながら
ゆる～くダイエットに励みたいと思います（～～）

そうそう、今回の１００円モニターはアンケートとか、継続したいなと思う人のためのモニターのようです。
気になる人は『カミングダイエット』モニター募集！のサイトをご覧になってくださいね。

こゆ～いスペシャルハニー

ずっと気になっていたマヌカハニーをブリリアント　ライフ　プロダクツ　ニュージーランドさんのご好意で
試させていただきました！もうこれはね、美容に感心の高い人なら知ってるハニーちゃん。
私もいつも拝見させていただいてる君島十和子さんのブログでも紹介されていましたよね。
殺菌作用も持っているこのマヌカハニー。胃腸にもすごく良いようです。

ニュージーランド限定　高品質・天然マヌカハニー アクティブUMF10+ 250g

選ぶときにアクティブ１０+とか１５+とか、２５とかあって正直？？？でした。
調べてみるとこれは殺菌活性力を示す数値のようです。
ということはもちろんこの数値が高いほうがより殺菌力があり貴重というわけですね。

私はとりあえず一番低い10+。
そしてもう一つ注目すべきはUMFというマーク。ブランドマークのようですね。

特にこのUMFマークは品質保証の点でも信頼できるマークらしいので購入する側としたら
安心マークのようです（＾＾）

中身をみたらちょっと驚き。透明じゃないのよね。しかもドロドロ感が市販で売ってるのと全く違う！
そうそう、マヌカハニーのマヌカというのは木の名前らしいです。
そしてこのマヌカの木の分布にも地域が限られているようです。
そして売られているマヌカハニーはほぼニュージーランド産とのこと。

ニュージーランド産のハチミツというのは規定により抗生物質を使わず加熱処理を行わない
生に近いハチミツが多いのだそう。

ということはスーパーでみる透明なはちみつは加熱処理してるんでしょうね。

手間暇かけているのと貴重なはちみつなのでお値段も上がるというわけでしょうか。。。

味はねものすごく濃厚で普段口にしているはちみつとも味が違うの。正直お花～な味だと思ってたら
マヌカって木なんだと知ってこの味ななんだろうな～と（笑）

しかし・・・このマヌカハニー調べれば調べるほど色々ないい事があってびっくりするの。
風邪予防はもちろんなんだけれど、口内炎にもいいし、胃腸も整えてくれる。
ピロリ菌にもいいとは！恐るべし～。

予防目的だったりする時には直接舐めるようにゆっくりとスプーン1杯くらいをとるのがいいのだそう。
これを1日に3回くらい？　口内炎とかには直接ぬるといいんだって。

私今タイムリーに口内炎が出来てて困ってたからやってます（笑）

やっぱり空腹時とか吸収がよいときに摂るのがいいらしいです。
虫歯予防や歯肉炎などの口腔関係は就寝前にとるのもいいと思います。

風邪っぽい時には十和子さんがブログで紹介していたみたいにホットミルクに混ぜたり生姜を入れるなど
すると体も温めてくれとてもいいのだそうですよ♫

お肌にはというと・・・ニキビケアなどにいいのだそう～。直接ぬってパックなどをするといいかもしれませんね。

私も最近ハマっているパックに混ぜて使ったりしています。それはまた紹介しますね～。

紹介したのはニュージーランド限定　高品質・天然マヌカハニー アクティブUMF10+ 250gです。

その他、ニュージーランド限定　高品質・天然マヌカハニー アクティブUMF15+ 250g
ニュージーランド限定　高品質・天然マヌカハニー アクティブ26+　500gがありますので気になる人はチェックしてみてくださいね！

ルイボスティー

寒くなってきましたね。節電と思いながら暖房がないとなかなか動く気になれません・・・。
でも意外に子どもたちは寒さなんてへっちゃら。
この差はなんだろうなぁ～？なんて思っちゃいます。

寒くなってくると、水分摂取量って減ってきませんか？
子どもたちを見てても夏よりも随分と少ない気がします。でも冬は乾燥の季節でもある水分摂取は心がけたいですよね。

私も授乳しているので水分摂取は自分が思っている以上に必要になってます。ドロドロの血液にならないように
授乳のたびに飲まなくちゃ・・・。

私は好んでルイボスティーを飲んでます。

ノンカフェインだし、美容にもいいし。なんといってもこれだと子どもたちがたっくさん飲んでくれるの。
でも市販のルイボスティーだとちょっとクセが目立つのか好まないのよね。不思議。

私はルイボスティーのちょっとクセのあるのも好きだからなんで？って思うのだけれど
子どもたちはそういうの敏感みたい。

子どもたちが好きなのはRTRoomのもの。

煮出しにちょっと時間かかるのだけれどこれは本当に美味しい。香りもいいし味も美味しいのでおすすめ。

我が家に来てくれたお友達によく出すのだけれどいつも「どこの？」って聞かれます。
「ルイボスティーってあまり飲まないけどおいしい！」って言うのよね。

ルイボスティーって発酵茶だからいいルイボスティーは香りがちょっと紅茶のようないい香りがするの。
雑味もなくて本当においしいんだ。

私のおすすめはね、以前紹介した２つのルイボスティー。
高品質なルイボスティーなので市販のものよりはちょっと割高なんだけれど美味しいです。

出がらしは子どもの湿疹対策に使ったし、意外にあれこれ使えちゃうんです。お風呂の中でパッティングしたり。

服につくと色が染み付くほどの濃い茶色なのでお肌につけると茶色くなるんじゃないのかな～？なんて思ったんだけど
美白にもいいみたいです。（体験談ですが・・・）
私はお茶洗顔をしてそのあと気になるからお水で洗い流しますが（笑）

とうとうルイボスティーが切れちゃったので再注文するところです。
RTRoom
は「３週間お試しセット」もしくはママのための30日お試しセットを注文すると
次回５００円OFFになるクーポンが付いてきます。

３０００円以上購入の場合に使えるクーポンなんだけどね。
今回はまとめ買いをしようかと思っているので５００円クーポン使わせてもらいます（＾＾）

今回はもう一つ気になるルイボスティーがあるの。
ということで≪送料無料≫限定生産茶葉ルイボスティーお試しセットも注文。

主人の家はもっぱら緑茶だからもっていきます。私緑茶苦手なのよね。
美味しいなと思うけどあまりたくさん飲めるお茶ではないでしょ？だからいつも主人の家に行くと便秘に拍車がかかるの。

必ず便秘になることはわかってるからもっていきます。。。子どもたちもこれ飲ませますよん。

同じ授乳期のママさんたち。。。お正月はおっぱいトラブルを起こしやすいですからね、
睡眠・食事・飲み物で乗り切りましょ～！


私はすでに疲れと冷えから３回乳腺炎を起こしてしまってます。
あの悪寒と発熱、頭痛は本当に大変・・・。

いつも来ていただいてる助産師さんからガジュツなるものを勧められ、危ないなと思ったら飲むようにしてます。

葛根湯もいいのですが、今はガジュツを飲んでます。
胃腸の働きを助ける漢方？のイメージがあったガジュツですがまさか乳腺炎の予防にもなるとは。。。

お正月が不安なのでガジュツ購入しましたよ。
楽天でもお試しがあるのを見つけてこちらも購入。ガジュツ専門全国ネットショップというので５００円お試しセットというのです。

ガジュツ・・・まずいですよ。本当に。
葛根湯のほうが飲みやすいです（笑）なんとなくですがガジュツの方が効いてる気がするので頑張って飲んでますが
本当にものすごい味です。絶対無理！って人もいるだろうな～という感じですね。

飲まれる方は覚悟しておいた方がいいかも。覚悟してたら「こんなものかな」って思えるから。
最初は本当に苦痛で苦痛で。。。でも乳腺炎のほうが苦痛だしね。

助産師さんにもとりあえず水分たっくさんできるだけ飲んでおしっこたくさんしてサラサラの血液にしようねと言われました。

帰省すると水分とるのすっかり忘れちゃうから不安だけど、がんばって乗り切ります★