美コスメでスキンケア革命 

30代から真剣にほうれい線やシミ対策はじめました。投資は少なく効果は絶大!な美容方法を日々探しています。20代までは美白コスメ命!30代からはアンチエイジング命!子供4人のママブロガーです。
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高麗人参酒飲んでみました~!

買い物に出かけてお酒売り場に行った時にこれを買いました!
以前から知っていて、なぜか不眠時にちょっとだけ飲んだりします。
(別に不眠にいいとかではないとは思うのですが養命酒っぽくて愛用)
みなさんはこれ知ってます???

   チョーヤ
蝶矢人参酒というものですが、
朝鮮人参と12種類の草根木皮を漬け込んだ健康酒。ローヤルゼリー配合!
ということで、飲んでいます★

味はというと・・・草根木皮の味がかなりします。そして朝鮮人参の味も・・・。
飲めない!という人も多いかも・・・。
まあ、ビンのなかにこんなものも入ってますし・・・
   ↓
チョーヤでもこれ結構昔からあるよね?
食前酒に飲んだらいいのかもね~
でも匂いもすごいよ(笑)ぷ~んって感じ。
大体このくらいの量がからだにはいいのかもね・・・。
お酒も飲みすぎるとよくないけれど、適量は百薬の長と言われるように
健康にいいそう。まっなんでも適量ですね(笑)
だいたい目安は日本酒1合~2合らしいです!


でも私はこれ毎日飲んでいるわけではないですよ!
たま~にです。
お酒って不思議だな~って思うことがあるんだけれど、
同じものを同じ量飲んでも酔うときと酔わないときがあるよね・・・。
あれなんでだろ~??????
体調によるのかなあ?

チビちゃんが出来る前はパパさんと飲みにいったりしてたけれど
それも出来なくなったなあ~。
ダーツとかして遊んでたけれど懐かしい~。
たまにはちょこっとデートしてみたりしたいなと思う今日この頃です(笑)

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[ 2007年06月14日 23:22 ] カテゴリ:日常のあれこれ | TB(0) | CM(10)

家なのに日焼け???

最近少し気が付いたことが・・・。
家の中にいるのに日焼けしているかも~!ということ!!!
パソコンが窓に面してあるので、窓を通過して紫外線を浴びていたみたい。
家の中だからといって、ケアを怠ってはいけませんね。
紫外線といえば皆さんはよく知っていると思いますが、
A波、B波とありますよね。C波もありますが
これはオゾン層に吸収され、ほとんど地上には到達しないと言われています。

家の中にいても日焼けするというのは、
A波の仕業のようです。
B波は窓に遮断されますが、A波は通過してお肌に届いてしまいます。
お肌の老化の原因になったりもしますので
家の中にいても日焼け止めをつかわなくてはいけませんね・・・。

ということで、それを知ってからはきちんと日焼け止めを塗っています!


puraguinn長寿の里 さんごUVは天然の力でしっかり紫外線からお肌を守ってくれます!そして・・・お肌もきれいに見せてくれるので、普段お化粧は・・・という人にも最適です!
私もどちらかというと普段はお化粧はしなくなってしまいましたが、
これを塗ってちょこっとアイメイクするだけで十分です!



日焼け止めは毎日塗るものにキツイもの・・・例えばレジャー用などのようなものを使うと、お肌に負担がかかってしまいます。
日焼け止めを落とすのも一苦労ですよね!
汗や皮脂に強い日焼け止めが多いので、しっかり落とさなくては
いけません★
なので普段使いはお肌に優しいもので十分です!
SPF15、PA+でも十分と言われています。主婦でもお洗濯や
子供のお散歩などで知らず知らずに紫外線を浴びているので、しっかりケアしたいですよね!

それと・・・ちょこっと情報なんですが、夕方6時ごろになると
紫外線量は0に近くなるのだそうです!
なのでお買い物は夕方がベストですね!!!
また、紫外線量がピークはやはり12時ごろなんだそう・・・。
お日様が頂点の時が一番紫外線量が多いのですね。

長寿の里 さんごUVをすすめる理由はもうひとつ!
これは普段から、そして外出時にも使える、優しいけれど強力な日焼け止めだからです。
原料とされているさんごはなんと!UVカット率100%なんですよ!
さんごさんは、紫外線をサンサンと浴びているのに退色せずに白いと
思ったことはありませんか???
さんごはメラニンを持たない生物なので、真っ白なんだそうです!
さんごをお肌につけているだけで、
それがベール代わりをしてくれるので、暑いけれど長袖着なきゃ・・・
ということから解放されますね!
ただし、人がつくった日焼け止めに100%紫外線カットというのは
無理な話のようで、こまめにつけることが日に焼けない最も有効な
手段といえるでしょうね・・・。

今年も紫外線が強いので、しっかりケアしたいものです!


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[ 2007年06月13日 12:24 ] カテゴリ:UVケア | TB(0) | CM(7)

マカの力ってすごい~!

以前マカを試していると記事にしましたが・・・。
継続することに決定!マカ専門店 ふれあい生活館ヤマノは一級品です!
これは私自身にとってもぴったりでしかも実感できたサプリです。
どう実感できたかって???

ヤマノ・マカ★基礎体温の変化
★朝が起きやすい
★体が疲れにくい


これはたった2週間だというのに実感!!!
基礎体温の変化には本当に驚きです。
私は無排卵だったりで生理不順に悩まされてたの。

私のかわいいおちびちゃんも実はありえない排卵日で妊娠したのよね・・・。
そのときの私は「また無排卵かあ~」って思ってたの。あの時は3ヶ月
くらい生理がこなくて・・・。
それもしょっちゅうあったからあまり驚くことではなく・・・
20歳くらいのときから婦人科にはお世話になっててね
20歳の半ばくらいの時には先生から
「もしかしたら機能してないかもね・・・あなたの卵巣機能・・・」
とまで言われたの~。子供が大好きで本当にほしいって思ってたから
かなりショックでした・・・。
病院で治療もしてきたけれど、薬が合わなくて熱はでるわ、胃が痛いわ
体重は増えるわで散々でした・・・。

体重なんて薬のみはじめてから2ヶ月で7キロも太ったんだよ・・・。
ショックもいいところ。パパさんにも「かなり太ったなあ~」って言われたしね。
それでも結構根気よく治療続けてきたけれどまったくで・・・。
それもあって治療を諦めかけてしばらく中断してたときに、出来たの~。
でも初めはまったく妊娠してるなんて思ってなくって、
お腹がチクチク2週間くらい痛かったの。
でパパさんに「明日必ず病院へ行きなさい!」と言われて病院へ・・・。
妊娠してるなんて思わないから、レディースクリニックにいきました(笑)
一応、生理が3ヶ月くらい来てなかったから検査薬で調べたんだけれどはっきり出なくて。
その旨を先生にも伝えて、「生理不順なんで治したいんですけど・・・」と言いました。
先生も「じゃあ見てみるからね。」と内診したのよね・・・。
そしたら先生の顔つきが変わって「あっ妊娠してるよ」と一言(笑)
私にとってはもう考えられなくてえ~って感じでしたよ。
ただかなり早期の発見で・・・。お腹の痛かったのは卵管が腫れてたからだそう。とにかくびっくりの妊娠発覚でした!!
私妊娠できたんだ~って嬉しかったのを今でも思い出します★
でも薬を飲んでつらい思いする前になんでマカに出会わなかったのかしら?
って今はちょこっと後悔。
それはやっぱり知識がなかったからだよね。
出産してからも生理不順がひどいからいろいろ調べてマカにたどり着いたんだけれど、
この基礎体温の変化にはびっくり。きっときっと私のお助けサプリに
なってくれること間違いなし!!!です。→話題の南米ペルーの若返りハーブ『マカ』


体温が低い人とか、生理不順に悩んでいる人とか、不妊に悩んでいる人とかきっといっぱいいると思うのよね。
確かに病院で診てもらうのって大切なことだと思うの。
生理不順の人とか、結構婦人科系の病気になりやすいと言われているし
定期検診受けたほうがいいからね。
私なんて20歳の頃から「がん検診1年に1回は受けたほうがいい」って
言われてるくらいだから。
でもサプリってバカにできないよ。それを実感できました!!!
ヤマノのマカは色々なタイプから選ぶ事ができるからとっても嬉しい!1000円から試すことが出来るので興味のある人はどうぞ!
冷えは病気になりやすい体もつくってしまうのでサプリ&適度な運動で元気な体づくりをしましょうね
マカなら老舗のヤマノです


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[ 2007年06月06日 10:43 ] カテゴリ:カラダのために♪ | TB(0) | CM(2)

アサイーで美肌&健康を手に入れる!

今注目しているサプリメントについて。
これはずっとずっと狙ってたものなので見つけたときには嬉しかった~!

それは・・・アサイー のサプリメント

 
アサイー


アサイーって知ってる?

私は以前TVで見て知ってたんだけれど、意外に売ってない・・・。

アサイーって何?
っていう人のためにちょこっとアサイーについて・・・。

<<アサイーとは>>
★アサイーはブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の直物です。
★実の外見はブルーベリーによく似ていて、栄養価が非常に高い。
  →・ポリフェノールはカカオやブルーベリーよりも高く、鉄分もレバーより多い。
   ・そして、食物繊維やカルシウムなども豊富!
   ・ビタミン・ミネラルも豊富!
   ・悪玉コレステレロールを減少させるオメガ脂肪酸も豊富!

これらのことから、アサイーは奇跡のフルーツともまで言われています。
過酷な環境の中でアマゾンの人が生き抜くために欠かせないフルーツとまで
言われています!

スポーツ選手トップモデルなどがいち早く注目したフルーツなのです。

私たちにもうれしい抗酸化作用は、抗酸化作用のあるフルーツの中では
群を抜いているようですね!
アサイーは、お肌にもダイエットにも健康にもいい★

アサイーアサイーに含まれるアントシアニンはなんと、「速攻性」「持続性」を兼ね備えていることが研究等でわかっているというのです。
持続性があるなんて、白金ナノコロイド級ですね~。
そしてこのアントシアニンは紫外線ダメージからも守ってくれるというので夏には重宝しそうです!


そして私がこれを選んだ理由は・・・にもいいということ!

これ1つのサプリメントでいろんなものを補えるので、
たくさん摂る必要もなくなりました★
  ★目にいい
  ★お肌にいい
  ★ダイエットもサポート
  ★健康にいい

これだけそろっているフルーツなんてはじめてかも~。
マカ同様、私の愛用サプリの仲間入りです!!!

今回のサプリメントは、アビオスのアサイーです!

実はこのサイトに私のブログも紹介されてるんだよぉ~!!!
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[ 2007年06月05日 13:05 ] カテゴリ:カラダのために♪ | TB(0) | CM(8)

素敵にマカ生活!冷えを撃退

通常の体温がものすごく低い私・・・。
普段は35度台なのです(笑)

この体温が低いというのは健康にもお肌にも悪いですね・・・。
最近基礎体温を測りだしてまたびっくり・・・

ほんとに低いの~。これじゃ生理不順にもなっちゃうよ・・・。

私の生理不順はすごい!
先々月は38日で生理が来たんだけれど、次の月はなんと21日できちゃいました・・・。
子供どころじゃありません。

とりあえずこの体質を改善するために、マカを飲み始めました★

 ヤマノ・マカ

私が数多くあるマカの中から選んだのはこちらです!
マカ専門店 ふれあい生活館ヤマノのマカです★

マカはホント実は今までしらなかったの。
女性ホルモンを調整してくれるのって、イソフラボンであったり、
またはプエラリアのようなイメージしかなかったのよね・・・。

勉強不足でした。

私が本当に求めていたのは、イソフラボンでもプエラリアでもなかったのかも・・・。
★子供がほしい!
★冷え性
★生理不順
★朝が苦手
などなど・・・マカにはそれを改善してくれるような力があるかも?

実際に実感したことなんだけれど、
基礎体温の低体温時の体温が上昇しています。0.5度くらい上昇してて、
今では普通に36度台なんです~
本来なら普通のことなのにね・・・。

初めは今までにないくらいからだがほてっている感じがしてたんだけれど、
顔色も血色がよくなって、本当にマカ生活を満喫してます。
普通は12錠くらいでいいんだけれど、初めの1ヶ月くらいは15錠くらい
のんで体調を整えてもいいのよね。

15錠ずつ飲んでたらあっという間になくなりそう・・・。

ヤマノ・マカまあ、私はとりあえず試してみよ~ということで2週間分のを注文したのね。
例の共同購入で(笑)
1ヶ月分は約5,000円くらいかかるから、いい値段なんだけれど、
冷えも克服できて、生理不順も解消し、
元気ハツラツになるのであれば決して高くないはず・・・?


マカって意外に知られていないと私は思うんだけれど
どうかな?いちおマカって何?ってことでマカについて少し説明します!

<マカの簡単説明>
●アブラナ科の植物
●マカにはマカにはアミノ酸、ミネラル、ビタミンが豊富!
 →そのバランスの素晴らしさから「完全食」ともいわれています。
●老若男女問わず飲める!
●妊娠中でも飲めるサプリメント

マカって知れば知るほどすごいのかも~。

冷えはアンチエイジングには大敵です。冷えを克服したら、
お肌もきれいになって、そして病気にもなりにくい体になりますよ。
私もマカ生活はまだまだ始めたばかりだけれど、
これはずっと続けようと思うサプリです!

マカに関してはいろいろあるので調べてみてもいいと思うけれど、
このマカ専門店 ふれあい生活館ヤマノのマカはかなり自信をもって勧めれます!

ヤマノのマカはJAS(日本農林規格)によるオーガニック認定を取得していること。
そして世界的に認められた国際食品品評会である年モンドセレクション(本部ベルギー)にて、
ヤマノのJASマカ(粒タイプ)は銀賞を受賞!!!
ヨーロッパなどでも品質の高さを評価されていることなどなど・・・。


信頼できる優良サプリだとおもいます★

マカを試してみたい~という人は、
 プチマカ
□価格 1000円  (消費税込み) 
□内容量  粒タイプ 14g + パウダータイプ 12g
大体3日分くらいです。


2週間くらい試してみたいという人は、

お試しマカ

□価格 2940円  (消費税込み) 
□内容量  粒45g パウダー50g
パウダーか粒タイプかを選べます。

ちなみに私はまずこれを試しました!粒タイプでした~!


両方試したいという人は

お試しマカセット(両方)
□価格 5250円  (消費税込み) 
□内容量  粒45g パウダー50g
それぞれ2週間分くらい。





ずっと続けたいなという人は定期購入などもあります!
         





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[ 2007年06月01日 23:40 ] カテゴリ:カラダのために♪ | TB(1) | CM(7)
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プロフィール
Author:tanuki
9歳、6歳、4歳、1歳の4人のママです。子育て真っ最中で毎日バタバタな日々を送ってます

<お肌分析>
・ブルベの色白タイプで皮膚は薄いです。キメは細かいほうですが吹き出物ができやすく、跡になりやすい
・酒蔵コスメ(お米のコスメ)が大好きで最近は発酵コスメに注目しています。

当ブログは実際に試した感想などを綴っています。評価はあくまでmiku個人の感想であり、すべての人に当てはまるわけではないですが、参考にしていただけると嬉しいです。
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